Soundos El Ahmadi (44) raakte na haar laatste zwangerschap 35 kilo bij — en vocht ze er eigenhandig weer af. Geen injecties, geen afslankpillen, geen shortcuts. Alleen gezond eten, kilometers stappen en een ijzeren wil. “Ik ga die troep niet in mijn lijf spuiten.”
De Nederlandse comédienne en cabaretière doet haar verhaal in een openhartig interview met tijdschrift &C, en ze spaart zichzelf daarin niet. Zwanger zijn betekende voor Soundos altijd meteen ook zwaarder worden. “Ik ga dan enorm vreten en doe geen enkele moeite om dat in bedwang te houden”, geeft ze grif toe. Na de geboorte van haar zoontje, nu drie jaar geleden, wees de weegschaal 35 kilo méér dan ze wilde zien.
Van huilend naar huis tot kilometers ver
Na haar eerste kind zocht Soundos haar heil nog vier keer per week in de fitnesszaal. Deze keer koos ze voor een aanpak die simpeler klinkt dan ze is: gezonder eten en heel veel wandelen. De begindagen waren echter allesbehalve een pretje. “Het leek wel of mijn heupen vastzaten. De eerste keer dat ik de straat uitliep, had ik zoveel pijn dat ik huilend weer naar huis ben gegaan.” Ze moest, naar eigen zeggen, letterlijk opnieuw leren lopen.
Maar ze hield vol. Met één concreet doel voor ogen: fit genoeg zijn om voluit moeder te zijn. “Ik wil tikkertje kunnen spelen met mijn zoon van drie jaar. Ik wil geen moeder zijn die alleen maar stilzit.”
Ozempic? Geen sprake van
Waar steeds meer bekende Vlamingen en Nederlanders openlijk toegeven dat ze terugvallen op Ozempic of andere GLP-1-injecties om gewicht te verliezen, is Soundos El Ahmadi daar bijzonder duidelijk over: zij doet er niet aan mee. “Ik ben veel te bang om dood te gaan”, zegt ze zonder omwegen. Ze verwijst daarbij naar verontrustende verhalen over nierfalen en andere ernstige bijwerkingen. “Ik ga die troep niet in mijn lijf spuiten. Dan kan ik net zo goed meteen aan de heroïne gaan.”
Haar ‘sexy era’
Vandaag voelt Soundos zich sterker dan in jaren. Ze omschrijft deze periode in haar leven zonder bescheidenheid als haar sexy era — een fase waarin ze met volle overtuiging jurkjes met tijgerprint en doorschijnende stoffen aantrekt, en zich daar rotgoed bij voelt. “Ik ga eerlijk zijn: ik beweeg lekkerder als ik slanker ben. Het gaat om het gevoel dat mijn lichaam weer van mij is.”
De comédienne is ook in België geen onbekende meer. Onlangs zorgde ze voor heel wat ophef in De afspraak, waar ze in een stevig debat belandde met presentator Bart Schols over vrouwonveiligheid. Op sociale media stroomde de steun toe — vanuit zowel Nederland als België.
